什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
高雄市政府表示，民國96年，高雄市及高雄縣全年大眾運輸量僅有3400萬人，97年捷運紅橘線開通後，大眾運輸人次立刻提升兩倍，長期觀察，高雄捷運亦帶動公車運量成長，目前大眾運輸總運量突破1億2千萬人次，成長3.5倍。
市府說，高雄捷運公司在105年達吉安三葉刺五加會苦嗎到財務平衡，場站開發挹注交通事業，總盈餘7400萬元，多卡通全匣門服務開通及南機廠大魯閣草衙道開幕，有助提升運量。
近期南岡山站北機廠開發逐步到位，預計108年「高醫岡山醫院」進駐。加上輕軌及未來黃線，路網擴增，絕對有助高雄捷運日運量大幅提升。
高捷公司也解釋，昨天（14日）晚間高雄有雨，晚上8點前往西子灣的遊客較少是正常的，且該站尖鋒時段為下午5點到7點，岑永康拍攝時間已過尖峰，而離峰時間是6分鐘班距，拍照時剛好上一班已走。以一時、一站、一月台富里刺五加根英文的情況，來推論高捷整體運量，有很大偏誤。
高市府強調，期待未來各界均能以實在的數據進行相關討論，避免「一張照片說故事」的輕率取樣、武斷推論。
- 東部刺五加好喝嗎
- 鳳林三葉刺五加副作用
- 花東毛脈三葉五加的功效與禁忌
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